생리 주기 계산하는 4가지 방법 알아보자
생리 계산은 여성의 생리 주기를 이해하고 관리하는 데 중요한 역할을 합니다. 생리 주기는 개인마다 다르지만, 평균적으로 28일 정도 지속됩니다. 이를 통해 배란일과 가임기를 예측할 수 있어 임신 계획이나 생리 증상을 관리하는 데 도움이 됩니다. 또한, 생리 주기를 정확히 알고 있으면 건강 상태를 체크하는 데도 유용합니다. 아래 글에서 자세하게 알아봅시다. 생리 주기의 이해 생리 주기의 기본 … Read more